🌋Am vești proaste - nu există echilibru muncă-viață. Pentru că viața este muncă și munca este viață. Ce poți face este să le armonizezi. 

❤️Unii zic că e mai potrivit să aliniezi munca la cine ești și nu să te 'modelezi' to fit a job. Alții zic că trebuie să tragi tare să ajungi la "fire level" până la 35 de ani și apoi doar să 'fii' și să închei cu munca de tot. Am făcut un test-drive cu toate aceste filme. Un test-drive de câțiva ani cu fiecare. Nu de 15 minute bucata. 

🔪Concluzia mea este că echilibrul e cel mai bun. Atât timp cât nu confundăm "stuck nessul" cu o stare de echilibru. Echilibrul pe o muchie de cuțit nu e ușor. Deci e important să conștientizezi când ți-a amorțit ceva și să cauți cauza amorțelii și să iei atitudine. 

👀M-a întrebat cineva însă ce legătură are programul asta despre viața personală, cu ce fac eu: strategii de cariera pentru joburi mănușă sau soloprenoriat?

➡️Pai este simplu. Trăiești ceva din lista de mai jos?

• dacă faci 5000 de pași în timpul unei ședințe de munca pe Zoom cu microfonul și camera pe 'off' că sa "te concentrezi mai bine"
• dacă te doare stomacul de când ți-au schimbat targetul de vânzări
• dacă te lovește o durere de cap când știi că urmează o discuție cu șeful
• dacă ai descoperit că trebuie să renunți la tiroidă după o porție bună de stres pe care nici măcar nu ai conștientizat-o că te-a învăluit 
• dacă nu poți să dormi noaptea pentru că te gândești să-ți dai demisia în fiecare zi, însă mai stai un pic să mai plătești o rată

📍Well...oricare din registrul ăsta, îți fac rău fizic. Nu ai cum să slăbești, să dormi bine, să faci mai multă mișcare, să petreci timp cu cei dragi cu prezenta 100%, să citești o carte concentrat...să te bucuri de mici momente memorabile de zi cu zi. 

⚠️Orice vis neîmplinit anul ăsta, pe care speri să îl pui ca obiectiv pentru 2024 pentru că nu a încăput pe muchia de cuțit. Prioritate maximă zici tu acum în mintea ta. Nu se va împlini. Dacă profesional nu ești bine. SI INVERS!

🙈Nu ai cum să fii productivă la muncă, să ai rezultate bune, să intri în cursă pentru o promovare...dacă te macină că ești singură, sau că ești într-o relație toxică, sau când corpul spune 'nu' și te tine 'ocupată' pentru că nu te poți concentra să îți faci upskill, să te pregătești pentru un examen, o certificare, să finalizezi pitch-ul ăla pentru șefa ca să avansezi.