De ce nu te mai salvează un nou curs, și ce ai de antrenat în schimb

06/05/2025

Sau ce am învățat dintr-un proiect prea devreme pentru 2006 – și e vital în 2025

Azi îți povestesc despre ceva care, sincer, nu primește destulă atenție, dar care face diferența dintre a ști multe... și a te simți cu adevărat pregătită pentru ce urmează. E un subiect care îmi e tare drag: meta-competențele.

Poate ai simțit și tu la un moment dat că înveți, înveți, înveți... și totuși nu e suficient. Ai bifat cursuri, ai citit tot ce s-a putut, ai făcut ce trebuia. Și totuși... e acolo o senzație că nu ai claritatea de care ai nevoie. Ei bine, azi vorbim despre de ce se întâmplă asta și ce poți face mai departe.

Vreau să încep cu o amintire din 2006. Lucram pentru E. la un proiect care era, sincer, prea devreme pentru lumea în care trăiam atunci: voia să scriem un manual pentru un program numit Train the Career Coach. Ideea era să îl vindem liderilor din companii pentru a deveni buni coachi pentru oamenii din echipele lor. Să îi poată ghida în creștere profesională și în cariera în cadrul companiei în care lucrau. Să îi ghideze cu umor, empatie, adaptabilitate.

Am făcut conținutul în câteva luni, dar programul nu s-a lansat niciodată. Era cu cel puțin 10 ani înaintea timpului lui pentru că „managementul succesiunii” sau ”să îți crești înlocuitor”, deși poate fi cel mai bun indicator de leadership, era ”tabu” atunci. Și cu toate astea, eu am rămas cu ceva care avea să mă urmărească mult timp:

Că dincolo de orice metodă, contează cum gândești. Cum decizi. Cum reacționezi la incertitudine.

Abia mai târziu am înțeles că acele „lucruri invizibile” se numesc meta-competențe. Bias-urile care te împiedică să îți asumi riscuri sau te țin din a vedea lucrurile în perspectivă...sunt și din lipsa acestor meta-competențe. Și mi s-a aprins un bec.

CE SUNT META-COMPETENȚELE

Meta-competențele sunt abilități mentale, emoționale și sociale care nu se referă la ce știi sau faci... ci la cum procesezi lumea. Cum înveți. Cum te adaptezi. Cum relaționezi. Dacă ”îți crești” un succesor e o amenințare pentru tine, sau e gândire strategică la cel mai înalt nivel?

Hai să îți dau câteva exemple de meta-competențe la ordinea zilei:

  • Agilitatea în învățare – adică să înveți din orice, nu doar din cursuri, să și uiți conștient ce nu îți mai e de folos, să te ”dezveți” de ce nu îți face rău. Practic, să îți modifici conștient și continuu autostrăzile neuronale pentru a îți sluji propriilor obiective, nu a le împiedica
  • Gândirea critică cu discernământ digital – să filtrezi, nu doar să consumi informație, să cauți să vezi dovezi, să ai capacitatea de a evalua veridicitatea acestor ”dovezi”
  • Leadershipul personal – să te conduci pe tine, chiar și în zilele grele, cu auto-disciplină și ”pushing through it” chiar și când bateria cu motivație s-a descărcat deja de mult timp
  • Colaborarea în diversitate – să lucrezi cu oameni care nu gândesc ca tine, arată diferit și vin din alte medii. Să accepți că un CEO dintr-o altă industrie, s-ar putea să fie fix ce are nevoie compania ta pentru a trece la următorul nivel!
  • Antifragilitatea – capacitatea de a crește din instabilitate, nu doar ”reziliența” prin care ”te ridici de jos și încerci din nou”

TOP 3 META-COMPETENȚE ÎN 2025 - CE SPUN CERCETĂRILE

Potrivit raportului „Future of Jobs 2023” publicat de World Economic Forum, competențele de tip meta vor deveni decisive în următorii ani, pe măsură ce automatizarea și AI-ul transformă natura muncii. Dintre ele, cele mai esențiale trei sunt:

  1. Gândirea analitică și gândirea critică – 78% dintre angajatori spun că este una dintre cele mai căutate competențe. Nu mai e suficient să „știi”, trebuie să poți evalua informația, să faci diferența între zgomot și semnal, între opinie și fapt. Într-o lume info-saturată, această abilitate devine o armă de orientare clară.
  2. Agilitatea în învățare și auto-gestionarea învățării – 65% dintre liderii de HR spun că învățarea continuă și capacitatea de adaptare sunt criterii cheie de angajare. Lumea muncii se schimbă atât de repede, încât nu mai contează ce știi acum, ci cât de repede poți învăța lucruri noi, în contexte complet diferite.
  3. Reziliența, toleranța la stres și flexibilitatea – 60% dintre companii caută acum oameni care pot funcționa în medii ambigue, în tranziții rapide, fără un „plan perfect”. Aici intră și ceea ce numim antifragilitate – abilitatea de a crește tocmai din haos și incertitudine, nu doar de a rezista.

Așadar, nu doar hard skills sau soft skills. Ci meta skills.

Acum te întreb: având în vedere că datele acestea sunt deja vechi, din 2023, tu pe care din cele 3 le antrenezi și cât de des? Compania în care lucrezi are nevoie de ele și îți susține ”antrenamentul”?

PENTRU CINE SUNT

Meta-competențele nu sunt doar pentru lideri sau freelanceri sau oamenii din tech. Sunt pentru toți cei care simt că jobul lor nu mai e ce a fost, că lumea profesională se schimbă și că nicio certificare nu mai oferă siguranță.

Dacă vrei să simți că ai un minim control în vremuri imprevizibile, atunci asta e direcția.

Inclusiv în plan personal îți vor fi de folos. Dacă vrei să știi mai multe despre top 14+1, poți să te înscrii la ”Provocarea metacompetentelor”: o serie de emailuri zilnice, câte o metacompetență pe zi, începând cu seara lui 7 mai, aici.

DE CE NU TREBUIE SĂ LE AMÂNI

Știi care e riscul cel mai mare? Să le lași pe „anul viitor”. Și anul viitor să te găsească cu aceleași întrebări, aceleași frici, același burnout decorat cu „to do”-uri.

Fără meta-competențe:

  • Devii reactivă, în loc să acționezi cu intenție într-o direcție clară. Nu e despre viteză, e despre pași mici, deci mai ales progres! Dar în direcția care te interesează pe tine, nu în care te împing alții sau contextul local
  • Eviți eșecul, dar pierzi și oportunitatea - pentru că încă mai poți să eviți, amâni, ignori, dar oare cât mai durează până te vor depăși suficient de mulți încât să devii redundantă?
  • Poți schimba joburi, dar dacă nu schimbi relația cu tine... rămâne aceeași piesă pe altă scenă

„În vremuri de incertitudine, nu cei mai puternici supraviețuiesc, ci cei care se pot adapta cel mai repede și lucid la noua realitate.” – îl parafrazez pe Darwin, perfect valabil pentru 2025

CUM INFLUENȚEAZĂ META-COMPETENȚELE STAREA DE BINE

Un beneficiu mai puțin discutat al meta-competențelor este impactul lor asupra stării de bine. Cercetările din domeniul psihologiei organizaționale și al sănătății mintale arată că oamenii care dezvoltă meta-competențe precum autoreflecția, flexibilitatea cognitivă și leadershipul personal au un nivel mai mare de satisfacție personală și profesională.

Studiul realizat de McKinsey Health Institute în 2022 arată că indivizii care își dezvoltă capacitatea de învățare adaptivă și inteligență emoțională resimt un nivel mai redus de stres cronic și burnout. În plus, meta-competențele contribuie la:

  • Creșterea încrederii în propriile decizii - ca side-effect, poate îți crește puțin și încrederea în sine
  • Scăderea ruminației mentale și a anxietății de performanță - deci ca side-effect, poate dormi mai bine
  • Un sentiment crescut de control și autonomie - care se va traduce și în încredere în sine la un interviu, pitch sau întâlnire de vânzări
  • O relație mai blândă cu eșecul - cu impact și în viața personală, pentru că ”te ridici și încerci din nou” e ceva ce trebuie să poți să spui cu tărie și când puștiul tău învață să meargă pe bicicletă.

Meta-competențele nu doar că te pregătesc pentru viitor. Te fac mai prezent(ă), mai ancorat(ă), mai bine cu tine însăți în realitatea de azi.

3 PAȘI SIMPLI PE CARE ÎI POȚI FACE AZI

Știu, nu ai timp de încă un curs. De aceea îți propun 3 lucruri simple, pe care le poți face de azi:

  1. Gândește-te la 3 alegeri recente făcute pe pilot automat. Notează-le. Reflectă. Ce autostrăzi neuronale s-au activat când ai făcut aceste alegeri? Cele care susțin obiectivele tale sau pe ale altora?
  2. Oferă-ți 5 minute de tăcere, nu pentru meditație, ci ca să auzi ce simți, nu doar ce gândești. Este un mod de a îți antrena antifragilitatea, deși poate nu pare.
  3. Caută un feedback despre ceva ce ai evitat. De ce? Care a fost obstacolul perceput de creierul tău? Este unul real sau doar amâni din reflex?

PROVOCAREA META-competențelor

Și dacă simți că ți-ar prinde bine un ghid, am creat o provocare gratuită de 14 zile. Nu e curs, nu e test. E un antrenament blând, de 5-10 minute pe zi, în care primești un email despre o metacompetență importantă în prezent și viitor și o mică provocare. Uneori resurse extra pentru cei ce doresc să meargă ”the extra mile”.

💌 Începe pe 7 mai. Înscrierea e gratuită. Și da, poți invita o prietenă. Uneori învățarea chiar merge mai bine în doi. Poți să te înscrii aici.

Meta-competențele nu sunt doar despre carieră. Sunt despre cum te raportezi la schimbare, la tine, la ceilalți.
Sunt baza invizibilă a unui viitor profesional care nu te consumă, ci te exprimă.

Până data viitoare, ai grijă de mintea ta. Pentru că e cel mai bun aliat pe care îl ai.

Cu încredere,
Armina

Plătește online

Echipa ByArmina - SC CRB COMERTRANSCONSULT SRL
Copyright 2020 - 2024 byArmina.com | byArmina.com foloseste cookie-uri | Termeni și condiții | Politică de confidențialitate
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram