#UsoaraDeVineri Firma ți-a dat o aplicație de wellbeing. Apoi ți-a pus șase ședințe peste pauza de masă.

Am o mică slăbiciune pentru wellbeing-ul corporate, mai ales pentru varianta în care primești yoga, fructe, mindfulness, un webinar despre reziliență și eventual un mail despre importanța deconectării, pe care îl citești la 21:47 în timp ce răspunzi la un „quick question”.

E un soi de „avem grijă de tine, dar te rugăm să ai și tu grijă să termini prezentarea până mâine dimineață”.

Și aparent nu suntem singurele care am observat contradicția. Un studiu Wellhub din 2026, făcut pe peste 5.000 de angajați din 10 piețe, arată că 62% au trecut prin simptome de burnout în ultimul an, în timp ce doar 17% spun cu convingere că wellbeing-ul este cu adevărat parte din cultura companiei.

Partea care mă interesează pe mine, însă, apare în conversațiile cu femeile care ajung la un moment dat la concluzia: „Gata, trebuie să schimb domeniul. Nu mai pot să fac asta.”

Și când începem să desfacem acel „asta”, uneori descoperim că meseria încă le place. Experiența acumulată are valoare. Sunt chiar foarte bune la ceea ce fac. Doar că „asta” înseamnă, de fapt, muncă pentru trei oameni, calendar-Tetris, priorități care se schimbă până apuci să termini propoziția și disponibilitate aproape permanentă ambalată frumos în „ownership”.

Și aici mi se pare important să separăm puțin lucrurile înainte să aruncăm 15 ani de experiență profesională la gunoi și să ne înscriem toate la ceramică.

Poate chiar vrei altă profesie, iar atunci merită să construiești reconversia cu cap. Dar poate vrei aceeași profesie într-o companie mai potrivită, cu alt manager, într-un rol cu mai multă autonomie sau într-o formulă de lucru care lasă loc și pentru viața ta.

Sau poate vrei să rămâi exact unde ești, dar să știi că ai alternative.

Pentru mine, asta este una dintre formele cele mai sănătoase de wellbeing profesional: să nu depindă toată liniștea ta de faptul că actualul job continuă să funcționeze exact ca acum.

Și cam despre asta este și Carieră cu Miez. Despre cum îți construiești mai multe uși profesionale înainte să ajungi în punctul în care simți că trebuie să ieși pe geam.

Apropo de uși și de momentul potrivit să intri pe ele: sâmbătă este ultima zi în care Carieră cu Miez de Toamnă mai are prețul actual. De duminică intrăm oficial în perioada de „late bird”, pentru oamenii care, asemenea mie uneori, au o relație creativă cu deadline-urile.

Dacă te gândeai deja la Miez, acesta este doar reminderul meu de vineri. Îmi poți scrie MIEZ și îți trimit detaliile.

Iar până atunci, vreau să facem puțină colecție de folclor corporate: care este cel mai memorabil beneficiu de wellbeing primit într-o perioadă în care munca în sine îți mânca energia?